49、提问：我正试图理解佛教中身心之间的关系，心比身体重要吗？比如说，在时轮乘的僧人高声唱念，显然他们发展了身体的一部分以利唱颂，那么，身体究竟有多重要呢？
喇嘛：心是最重要的东西。但是，有些禅思修习是通过身体瑜珈的练习来增强的。反过来讲，如果你的身体病了，那会影响你的心。所以，保持你身体的健康，也是一件非常重要的事情。但是，如果你只是关心身体上，而忽视了审查自心的实相，这也不明智；这是不平衡的，是不现实的。所以，我想我们大家都同意，心比身体重要，但同时，我们也不能够完全记忘了身体。我看见过到东方来求法的西方人，当他们听到西藏的瑜珈师们生活在高山中不吃东西时，他们想，‘哦，太棒了！我也想像密勒日巴（米拉日巴）那样。’——这是一个错误。如果你是在西方出生的，你的身体适应于某种特定条件，所以，让它健康吧，你需要营造一种有助健康的环境。你不可能去做喜马拉雅之行的。明智一点吧，不要钻牛角尖。 |
