31、提问：喇嘛，我们心中升起的那些形形色色的负面思想，是不是有可能来自我们的外部，从其他的人或者从神灵而来呢？
喇嘛：嗯，这是一个非常好的问题。负面心情的真正来源，是在我们的自心，但是它要外现，通常需要与一种作为助缘的环境的因素共同起作用，比如物质世界，或者其他的人们。例如，有的人由于星象的影响，会体验情绪的动荡，有的人由于他们身体中的荷尔蒙的变化，而出现情绪波动。这种经历不只是来自他们的心，而是由物理与心理能量的交互作用引起的。当然，我们也会说，“我们发现自己身体是在一个对这类变化敏感的身体中”这个事实本来是源于我们的自心。但我不同意佛世尊会说有某种外界的神灵能那样去伤害你。可能是由于你内部的能量与某种外界的能量招感相应，它们之间的交互作用才会使你生病。
你可以从自己的生活经历中看出环境是怎样影响你的。当你在一群和平的，慷慨的，高兴的人们中时，你自己也倾向于感到和平与幸福。当你处在一群愤怒的，进攻性的人们中时，你会倾向于变得和他们一样。人的心就像一面镜子。镜子不分别，而只是反映它面前的任何东西，不管它是很可怕的还是很棒的东西。同样地，你的心也会呈现出你的周遭的环境，如果你不能觉知正在发生什么的话，你的心就可能塞满垃圾。所以，觉知你的环境和它们影响你的方式是非常重要的。
关于宗教，你不得不理解的是，你的宗教是如何与你的自心和你的生活相关联的，如果做得到这一点的话，宗教很棒，开悟就在那儿。你不必强调‘信’上帝或者佛陀，或者‘罪’或者任何别的东西，不要去为所有那一切操心。你只需要尽可能以‘正见’去行动，你甚至今天就能有结果。忘记什么‘超意识’或者什么‘超博爱’吧，博爱是很慢地，逐渐地，不断地增长。但是，如果你执著一个观念，‘哦，棒极了，无穷的知识，无穷的力量！’那你只是在作一次权力的旅行。当然，精神的力量的确存在，但是你能够获得它的唯一方法就是进行恰当的精神行为。力量来自你的内部，你的一部分也会变为力量。不要想著真正的力量在那上面（天上），在空中的某个地方。你就有力量，你的心就是力量。 |
