作者：佛学在线　发表日期：20020213　来源：佛学在线　人气：

17、提问：如果一个人已经在实践某种方式的沉思，比如说，超验冥想（TM or Transcendental Meditation），那这个人有没有必要去试试佛教的禅思呢？

喇嘛：那倒不必。如果你发现你的沉思方式完全能够觉醒你的自心，使你能够得到永久的宁静与满足，那你为什么还要试其他的方法呢？但是，如果尽管你实践了，你的心仍旧是染污的，你的行为依然不受控制——它不断地、本能地给其他人带来伤害——我认为你的路还很长，孩子。这是一个非常个人化的事情。